ヨーガ禅会

日本ヨーガ禅道院では、毎週土曜日・日曜日、ヨーガ体操・呼吸法・瞑想法の実習を行っています。
清らかな道場で世俗の時をしばし離れ、私たちと「ヨーガ禅」を一緒にやりませんか。
回を重ねているうちにカラダは健やかに、ココロは安らかに、明朗で活気に溢れた風貌があらわれてきます。
特別な参加条件はありません。時間の空いた時、自由にご参加下さい

ヨーガ禅会 実習風景1 ヨーガ禅会 実習風景2

ヨーガ禅行法実習

参加費 : 1,000円
時 間 : 午後 2 : 00 〜 4 : 00(毎週土曜日・日曜日)
・動きやすい服装を用意しお越し下さい。
・10枚綴りの回数券を7,000円で発行しておりますのでご利用下さい。
・日程変更の場合がございますので、開催日等あらかじめお問い合わせ下さい。

2018年12月
土曜日指導者日曜日指導者
1日古澤典子2日松岡善雄
8日三木治子9日休会
15日宮原純見16日休会
22日休会23日休会
29日休会30日休会

※12月9日はヨーガ禅入門講座開催のため休会します。
※年内は12月15日(土)まで開催します。
 再開は2019年2月2日(土)です。

2019年02月
土曜日指導者日曜日指導者
2日古澤典子3日柏木亜紀
9日三木治子10日木村吉志子
16日宮原純見17日山本和美
23日三浦恭子24日松岡善雄

2019年03月
土曜日指導者日曜日指導者
2日古澤典子3日小泉倭文子
9日三木治子10日柏木亜紀
16日宮原純見17日松岡善雄
23日山本和美24日木村吉志子
30日三浦恭子31日中村尚子

2019年04月
土曜日指導者日曜日指導者
6日古澤典子7日松岡善雄
13日三木治子14日小泉倭文子
20日中村尚子21日柏木亜紀
27日宮原純見28日木村吉志子

※4月7日(日)は午前10時~12時開催となります。


ヨーガ禅勤行・瞑想会

参加費 : 無 料
時 間 : 毎週日曜日 午前 7:00 〜 8:30

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