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ヨーガ禅行事

月例ヨーガ禅会

月例ヨーガ禅会

土曜日・日曜日の14:00~16:00に、ヨーガ体操・呼吸法・瞑想法の実習を行っています。
広々とした道場で世俗の時をしばし離れ、皆で一緒に「ヨーガ禅」をやりませんか。
回を重ねていくうちにカラダは健やかに、ココロは安らかに、明朗で活気に溢れた風貌があらわれてきます。
特別な参加条件はなく、初心者の方も歓迎です。

会費

1回 1,000円
※初めての方の体験は無料です
※10枚綴りの回数券を7,000円で発行しております

会場

日本ヨーガ禅道院

備考

動きやすい服装とヨーガマット(またはバスタオル)をご準備ください。

開催スケジュール

  • 日時
    定員
    指導者
  • 日時

    2024/03/30(土) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    三浦恭子

    事前申込不要
  • 日時

    2024/03/31(日) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    松岡善雄

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/06(土) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    古澤典子

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/07(日) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    柏木亜紀

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/13(土) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    三木治子

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/14(日) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    小泉倭文子

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/20(土) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    山本和美

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/21(日) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    三原智子

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/27(土) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    鈴木美加

    事前申込不要
  • 日時

    2024/04/28(日) 14:00〜16:00

    定員

    なし

    指導者

    木村吉志子

    事前申込不要

ヨーガ禅勤行・瞑想会

日曜日の早朝(7:00 〜8:30)、佐保田鶴治先生ご存命時の早朝瞑想の作法そのままに、勤行のあと百八回のマントラを唱える光明曼荼羅観想法を行っています。
参加をご希望の方は、事前に日本ヨーガ禅道院までご連絡ください。

会費

無料

会場

日本ヨーガ禅道院