NIHON YOGAZEN DOIN
心身一如のヨーガ

心身一如のヨーガ
日本のヨーガ界に多大な影響を与えた先駆者であり、「ヨーガ禅」の祖師である佐保田鶴治先生はインド哲学博士として学・行の両面からヨーガの研究・実践を為した希有な存在です。
そんな佐保田先生が「ヨーガ」を、敢えて「ヨーガ禅」と提唱したのは、ヨーガは単なる健康体操ではなく、瞑想を中心とした行法で、心身一如の教えであることを標榜するための理念やヨーガの本質を包括したものとして表現するためでした。
ヨーガは体操だと思っている方がたくさんいます。確かにヨーガにとって体操は非常に大切なもので、ヨーガから体操を切り離すことは出来ません。
しかし、体操はヨーガ全体からいえばまだ基礎工事の段階に過ぎず、その上へ建物を造っていくことが大切なのです。建物とは、健康に加え、精神性、宗教性の顕現というヨーガ本来の目的です。 崩れない建物を造るには堅固な土台を作り上げることが大切です。
まずはヨーガ体操で土台を造り、その上へ本当のヨーガの建物を建てていかなければなりません。ヨーガは、ココロとカラダを大きな視点からとらえ、真の健康はもちろん、最終的にはココロの幸福さえも得ることが出来る、完全なる健康法であり大いなる道です。それが「ヨーガ禅」なのです。
少しの時間で結構です。毎日ヨーガを続けてみて下さい。カラダの健康が戻ってくるに従い、ココロも変わっていくのを実感するはずです。なぜなら、ココロが安定し、明朗となり、平静になっていくからです。ココロが静まると、さらにカラダの健康がレベルアップしていきます。
お知らせ
NEWS
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2022.06.07
オンラインヨーガ禅会 10月担当教師の変更について
10月のオンラインヨーガ禅会について、担当教師が以下のとおり変更になりましたので、お知らせいたします。 10月9日(日)古澤先生 → 大井先生 10月23日(日)大井先生 → 古澤先生
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2022.06.01
ウクライナ支援のご報告
日本ヨーガ禅道院は、ウクライナへの人道支援活動に賛同し、このたび300万円をUNHCR(国連難民高等弁務官事務所)に寄付させていただきました。これら寄付金はウクライナより命がけで避難された人々の保護や救援物資の配布など、命と安全、生活を守るための支援に充...
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2022.05.31
月例ヨーガ禅会 6月25日担当教師の変更について
月例ヨーガ禅会について、担当教師が以下のとおり変更になりましたので、お知らせいたします。 6月25日(土)柏木先生 → 中村先生
最新行事案内
EVENT
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2022.06.15
ヨーガを学ぶ会8月のご案内〈有料・要事前予約〉
2022年8月7日に建部陽嗣先生(鍼灸師、量子科学技術研究開発機構 研究員〈医学博士/鍼灸学修士〉)をお招きして「ファッシアが語る伝統医学」と題しご講義いただきます。詳細案内をご覧の上、お申し込み下さい。
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2022.05.13
2022年下半期 オンラインヨーガ禅会のご案内
2022年下半期「オンラインヨーガ禅会」の開催日程および担当教師が決まりましたので、お知らせいたします。詳細案内をご覧の上、お気軽にお申し込み下さい。※6月7日更新
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2022.02.24
ヨーガを学ぶ会4・5・7月のご案内〈会費無料・要事前予約〉
2022年4月3日・5月1日・7月3日の「ヨーガを学ぶ会」は、ヨーガ禅をはじめ、ヨーガ全般への学びを深めていただく第一歩として、日本ヨーガ禅道院の教師によるリレー講座を開催いたします。会費無料(要事前予約)ですので、詳細案内をご覧の上、お気軽にお申し込み下さ...
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