月例ヨーガ禅会
土曜日・日曜日の14:00～16:00に、ヨーガ体操・呼吸法・瞑想法の実修を行っています。
広々とした道場で世俗の時をしばし離れ、皆で一緒に「ヨーガ禅」をやりませんか。
回を重ねていくうちにカラダは健やかに、ココロは安らかに、明朗で活気に溢れた風貌があらわれてきます。
特別な参加条件はなく、初心者の方も歓迎いたします。
会費
1回 1,000円
※初めての方の体験は無料です
※10枚綴りの回数券を7,000円で発行しております
会場
日本ヨーガ禅道院
備考
動きやすい服装とヨーガマット（またはバスタオル）をご準備ください。
開催スケジュール
-
日時定員指導者
-
日時
2024/04/27（土） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
鈴木美加
事前申込不要 -
日時
2024/04/28（日） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
木村吉志子
事前申込不要 -
日時
2024/05/04（土） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
古澤典子
事前申込不要 -
日時
2024/05/05（日） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
柏木亜紀
事前申込不要 -
日時
2024/05/11（土） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
三木治子
事前申込不要 -
日時
2024/05/12（日） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
鈴木美加
事前申込不要 -
日時
2024/05/18（土） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
中村尚子
事前申込不要 -
日時
2024/05/19（日） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
小泉倭文子
事前申込不要 -
日時
2024/05/25（土） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
三浦恭子
事前申込不要 -
日時
2024/05/26（日） 14:00〜16:00定員
なし
指導者
三原智子
事前申込不要
ヨーガ禅勤行・瞑想会
日曜日の早朝（7:00 〜8:30）、佐保田鶴治先生ご存命時の早朝瞑想の作法そのままに、勤行のあと本尊・光明曼荼羅に向かって百八回の真言（マントラ）を唱える瞑想を行っています。
参加をご希望の方は、事前に日本ヨーガ禅道院までご連絡ください。
会費
無料
会場
日本ヨーガ禅道院