第232回「ヨーガを学ぶ会」開催報告を掲載しました

2025年12月7日(日)、日本ヨーガ禅道院において第232回 「ヨーガを学ぶ会」を開催しました。

【演題】『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』に学ぶ理論と実践
　　　第2回プラーナーヤーマ、ムドラー、瞑想編

【講師】金菱哲宏先生（ヨーガ道場「がらん洞」主宰）

当道院のInstagramに開催報告を掲載しておりますので、ぜひご覧ください。